Setelah sebelumnya saya menjelaskan mengenai pantangan makanan penderita liver, sekarang saya akan membahas mengenai makanan untuk penderita liver, hal inipun sama fungsinya seperti dari pantangan makanan penderita liver yaitu untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit liver tersebut, dan memaksimalkan pengobatan yang sedang Anda jalani.
Sekilas Mengenai Penyakit Liver
Penyakit liver ini adalah istilah dari penyakit hati atau sakit hati, dan yang pasti bukan "sakit hati karena cinta", penyakit liver merupakan penyakit yang menyerang organ tubuh penting, yaitu hati.
Pada umumnya liver lebih dikenal dengan penyakit yang berhubungan dengan organ hati atau yang biasa juga disebut dengan hepatitis. Seperti yang telah diketahui bahwa hepatitis merupakan peradangan pada hati, hal ini bisa terjadi karena beberapa faktor seperti, mengkonsumsi toxin yang terbawa oleh bahan makanan, obat-obatan yang banyak mengandung bahan kimia, atau bisa juga disebabkan oleh suatu agen infeksi (virus)atau karena keracunan.
Makanan Untuk Penderita Liver
Makanan untuk penderita liver ini sangat membantu dalam proses pengobatan yang Anda jalani karena bisa juga mempercepat penyembuhannya, apalagi bila dibarengi dengan menghindari yang menjadi pantangan makanan penderita liver, tentunya akan sangat bermanfaat untuk proses pengobatan yang Anda jalani. Dan berikut adalah daftar Makanan untuk penderita liver:
- Buah pisang
Dua buah pisang sehari dengan ditambah satu sendok madu, akan sangat baik untuk menambah nafsu makan, dan meningkatkan kekuatan tubuh.
- Minum air perasa lemon
Minum air putih yang cukup. Sesekali tambahkan perasan satu buah jeruk lemon ke dalam air putih yang Anda minum. Hal ini bisa membantu tubuh untuk mengeluarkan racun melalui gerakan usus dan urine. Lemon juga bisa merangsang hati untuk memproduksi empedu untuk mengeluarkan racun.
- Konsumsi bawang putih dan bawang merah
Bawang merah dan bawang putih mengandung phytonutrient yang bisa memecah simpanan lemak dalam tubuh. Sebagai bonus tambahan, nutrisi penyembuh itu dapat membunuh virus, bakteri dan jamur dan melindungi Anda terhadap penyakit jantung.
- Vitamin C 1000 mg
Cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sambil membersihkan liver adalah dengan konsumsi vitamin C. Berikan liver Anda dorongan ekstra glutathione (protein yang mengandung tiga asam amino penting).
- Teh dandelion
Penelitian dalam 'Australian Journal of Medical Herbalism' menemukan, kandungan zat dalam akar dandelion bisa membantu regenerasi sel di liver. Anda bisa mendapatkannya dengan minum teh dandelion secara teratur atau konsumsi suplemen dandelion 200 hingga 500 mg per hari.
Semoga informasi mengenai Makanan untuk penderita liver di atas bermanfaat dan dapat membantu untuk menyembuhkan penyakit liver yang Anda derita.
0 comments:
Post a Comment